Закрыть ... [X]

Как сделать жизнь лучше для себя

1. Сядьте на низкоинформационную диету Если ваша работа не связана с перенаправлением информационных потоков, не обязательно быть в курсе всех мировых новостей и событий. На современного человека информация валится ежеминутно в виде рассылок, сообщений в соцсетях, push-уведомлений. В большинстве случаев вы ничем не можете помочь чужому горю, только разозлитесь или посочувствуете, а эти негативные эмоции отнимают силы и снижают продуктивность. Определите источники, которые будут поставлять вам новости, и ограничьте время, которое вы на них тратите. Меньше знаешь крепче спишь. И.
Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Как сделать свою жизнь лучше - Блог Improve Me Как сделать сотрудника эффективным



Как сделать жизнь лучше для себя Как сделать жизнь лучше для себя Как сделать жизнь лучше для себя Как сделать жизнь лучше для себя Как сделать жизнь лучше для себя Как сделать жизнь лучше для себя

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ